腹筋の縦線が入ってきた🔥
私がやってるお家でできる筋トレ方法をYouTubeチャンネル【オルチャンみきちゃん】に載せたので腹筋のやり方知りたい方はぜひ参考にしてみてください😆🔥
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#体重49キロ
#身長158センチ
#最近50キロ超えることなくなった
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#もう少し腹筋割りたい
#誕生日までに腹筋割る計画しようかな
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