最初は嫌々はじめた筋トレとウォーキングが自粛中の楽しみになってきてます🙆‍♀️
毎日歩く時間が増えてる!
見た目の変化的には自分しかわからない程度だけどいつも即効性求めてすぐ飽きちゃっての繰り返しなので緩く長く継続が今回の目標です🚶‍♀️
自粛だからって家に引きこもりすぎてたらスーパー行くだけで疲れてたから本当にダメ🤦‍♀️
最初は近所のおばさんみたいな格好でやってたけど見た目からテンション上げなきゃやる気出なくて最近ちゃんとしてるんだ〜!
なんか長くなっちゃった、おわり