少しの間お休みしていたピラティスに
行ったら、身体が全然動かなかった🫣
以前からだけど
肋骨🩻が出る癖と巻き肩を直したいのと
身体のラインを綺麗にしたいって
目標を今日改めて掲げました✍️🗒️
@bms_pilates_okazaki では
男性もピラティスが受けられます👣
筋トレとは全く違うから興味が
ある方は是非体験してほしいです✨
@pilates_tanaka
#パーソナルピラティス
#メンズピラティス
#ピラティスエクササイズ
#リフォーマーピラティス
#マシンピラティス
#愛知ピラティス
#岡崎ピラティス