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Post 9332339

無事に公演を終えて、少しの休息💭
のんびりお散歩してきました👟☕️
(写真撮影時のみマスクを外しています)
さて、まもなく次の作品のお稽古へ。
頑張るぞ〜!💪🏻
Post 9328416
舞台「五番目のサリー」のお話。
数日間アーカイブ残します!
Post 9319556

いつかの私服🌷
@haluhiroine_official のジャケットがとてもお気に入りで
何にでも合わせやすいので毎日のように着ています🧚🏻‍♀️
さて、最近はよみうり大手町ホールにて
舞台「五番目のサリー」公演の日々です💪🏻
初日を迎えたと思ったらあっという間に残り3日…🥲
明日も劇場でお待ちしています!
Post 9301334

ひとりカフェ☕️
私にとっては、自分自身を健やかに保つために必要不可欠な時間です💭
普段はドリンクだけにすることが多いけれど、
今日はお稽古お疲れ様!本番頑張るぞ!の気持ちで
甘いものもプラスしました👍🏻
おなかも心も満たされて幸せだ〜♪
それにしても、最近ぐっと冷え込みましたね🍂
皆さんご自愛ください☺︎
Post 9244213

最近はお稽古の毎日です。
帰り道の程良い疲労感がなんだか久しぶりの感覚💭
学びの多い日々でとても充実しています📖
お休みの日はメンテナンスの予定を入れるのですが、
先日はトリートメントをしてもらいに @accomplish_salon へ💈
(担当はいつも通り @accomplish_shun さん☺︎)
やはり髪が綺麗になると気分が上がります♪
さて、しっかり食べて寝て明日も頑張りましょう💪🏻
#accomplish #ミネコラ #ミネコラトリートメント #ミネコラパーフェクト3 #プラチナミネコラ #酸熱トリートメント #トリートメント #水素 #水素トリートメント #エニム #シリカ #❤️
Post 9233374

最近の気分♪
その日の気分で香水を選んで
お部屋にワンプッシュしてから寝ています🌼
よく選ぶのはこの2つ。
香り自体も好みだし、長く香ってくれるのでお気に入りです☺️
皆さんのリフレッシュ法も教えてください☕️
Post 9194649

ヘアメンテナンス☺︎
みなさん、暑い日が続いているので
体調に気をつけて過ごしましょうね🌻
💈 @accomplish_salon
✂️ @accomplish_shun
#accomplish #ミネコラ #ミネコラトリートメント #ミネコラパーフェクト3 #プラチナミネコラ #酸熱トリートメント #トリートメント #水素 #水素トリートメント #エニム #シリカ #❤️
Post 9180670

🕺🌟
Post 9101654

梅雨が明けてとても天気が良い〜!
暑いのはあまり得意じゃないけど、
天気が良いと気分が上がります☀️
これは美容院に行った日の写真🌱
最近はラフなお洋服を選ぶことが多いです☺︎
💈 @accomplish_salon
✂️ @accomplish_shun
#accomplish #ミネコラ #ミネコラトリートメント #ミネコラパーフェクト3 #プラチナミネコラ #酸熱トリートメント #トリートメント #水素 #水素トリートメント #エニム #シリカ #❤️
Post 9062242

先日のイベントの衣装です🖤🤍
Post 9031508
Post 9012630

#selfie 🏠🌙
Post 8983031
*
無事に配信公演の本番が終わり、
のんびり過ごしています☕️

少し手間をかけてコーヒーを淹れてみたり
舞台期間中あまりできていなかった自炊をしたり
時間を気にせずゲームをしたり🌱笑

オンオフの切り替えは大切だなと
改めて実感する日々です😌



本番前にヘアメンテナンスに行ったので
そのときの写真を載せます📸

長さは少し伸ばすことになりそうなので
ひとまず整える程度にして、カラーとトリートメントを。

💈 @accomplish_salon 
✂️ @accomplish_shun 



さて、次のお仕事に向けて徐々に動き出します!
頑張るぞ〜☺️💪🏻


#accomplish #ミネコラ #ミネコラトリートメント #ミネコラパーフェクト3 #プラチナミネコラ #酸熱トリートメント #トリートメント #水素 #水素トリートメント #エニム #シリカ #❤️
Post 8960170
*
#写ルンです で撮ったいつかの📸


最近のわたしはと言いますと、
今月出演する舞台が
有観客公演中止、配信での上演となりました。

悲しい、悔しい、色々な想いはありますが
今は配信で楽しんでいただける作品を創るため
日々お稽古に励んでいます✊🏻

"舞台をただ撮る"のではなく
"配信のための舞台"として作り直しているので、
コロナ禍での新しい形の演劇になると思います😌

ぜひ観ていただけると嬉しいです🎁
(詳細は改めてストーリーやTwitterに載せます!)


みなさんも心身共に健康でいてくださいね。
明日も良い日になりますように🌱
Post 8897577
*
のんびりしたりバタバタしたりですが
充実した日々を送っています🕊

来月出演する作品のお稽古も間もなく始まるので
自分自身を整えて臨みたいです✊🏻



先日、
月に一度のヘアメンテナンス(@accomplish_salon)へ💇🏻‍♀️

最近髪の乾燥が気になっていたのでご相談して、
しっかりトリートメントしていただきました。

完全復活〜!☺️

@accomplish_shun さん
今日もありがとうございました🌸



さて、しっかり休んで明日も頑張ろう〜!



#accomplish #ミネコラ #ミネコラトリートメント #ミネコラパーフェクト3 #プラチナミネコラ #酸熱トリートメント #トリートメント #水素 #水素トリートメント #エニム #シリカ #❤️
Post 8832462

珍しく #selfie 📸🖤
Post 8822346
*
数ヶ月ぶりにApexを再開したら、
あまりの楽しさに時間の感覚を失いつつあります。

危ない…気をつけないと…🤦🏻‍♀️



さて、先日また美容院(@accomplish_salon)へ。

暗めで透明感のある髪色が落ち着きます😌
長さもこのぐらいが気分🕊

わたしの理想と好みを
すごく理解してくださっているので
安心してお任せできます🍀

@accomplish_shun さん
今回もありがとうございました!



#accomplish #ミネコラ #ミネコラトリートメント #ミネコラパーフェクト3 #プラチナミネコラ #酸熱トリートメント #トリートメント #水素 #水素トリートメント #エニム #シリカ #❤️
Post 8787161
*
少しお散歩していたらぽかぽかしてきたので
アイスコーヒーを買ってテラス席で飲んでいたのですが
結局すぐに肌寒くなってまた歩き出しました☹️🍃 

最近の気温難しい💭
みなさん、体調等お気をつけくださいね☕️
Post 8744425
*
皆さまいかがお過ごしですか🧸🌻


最近わたしは、午前中のうちに
軽めの筋トレと有酸素運動をすることが習慣化して
心も身体も調子が良いです😌

あと、身体に優しいお料理にもハマっていて
今日は低糖質のチョコレートバスクチーズケーキが
上手に焼けてるんるんでした♪


そして、先日久しぶりに
美容院 @accomplish_salon へ💇🏻‍♀️

髪が綺麗だと気分が上がるので
大切な時間だなと改めて感じました🌱

担当は @accomplish_shun さん
いつもありがとうございます☕️


明日も笑顔で過ごしましょうね☺️



#accomplish #ミネコラ #ミネコラトリートメント #ミネコラパーフェクト3 #プラチナミネコラ #酸熱トリートメント #トリートメント #水素 #水素トリートメント #エニム #シリカ #❤️
Post 8701770
*
最近、自宅でデスクに向かう時間が長いので
ティーカップとコースターを新調しました☕️

デスクの端には
頂き物のテディベアとドライフラワーを並べて
いつも癒しをもらっています☺️💐

いろいろと息が詰まることも多い日々ですが
うまくリフレッシュしながら過ごしましょうね🌱

みなさんのお家での過ごし方も
よければ教えてください💌
Post 8628664
*
2020年美容院納め💇🏻‍♀️
@accomplish_salon さんにて❄️

カラーは落ち着かせて、
長さもだいぶ切ってさっぱり!

いつも通り最高のトリートメントで
サラサラにしてもらいました☺️

良い気分で新年を迎えられそう🎁

@accomplish_shun さん
いつもありがとうございます⛄️



そして!明日28日で24歳になります🎂

14時〜 配信でバースデーライブを開催するので
ご覧いただけると嬉しいです💐

(1月4日までアーカイブもご視聴いただけます!)

チケットご購入は
ハイライトの出演情報から是非🎟


楽しみだ〜!💭



#accomplish #ミネコラ #ミネコラトリートメント #ミネコラパーフェクト3 #プラチナミネコラ #酸熱トリートメント #トリートメント #水素 #水素トリートメント #エニム #シリカ
#23歳ありがとう #❤️
Post 8605180
*
今日も寒かったですね🥱❄️

体調崩さないように暖かくして眠りましょ☁️

バースデーライブのリハを終えた
今日のわたしです📸
Post 8589986

お仕事の帰りにほっと一息☕️🤎
Post 8577062
*
12月に入り、ぐっと寒くなりましたね⛄️🍂


28日に生配信で開催するバースデーライブの準備も
進めています。わくわく。🙈

みなさん、チケットは
もうゲットしてくださったかな…☺️💭


今年もあとすこし。
笑顔を忘れず元気に過ごしたいですね💌


#先日 #お仕事終わりに #マネージャーさんと
#cafe #☕️ #❤️
Post 8565886
*
最近前髪を伸ばしていたのですが
気分が変わったので切りました💇🏻‍♀️💡

落ち着いたカラーもお気に入り🌼


月に一度の
@accomplish_salon さんでのヘアメンテナンス

今回もとっても楽しい時間でした☺️


@accomplish_shun さん
いつもありがとうございます🕊🍃



#accomplish #ミネコラ #ミネコラトリートメント #ミネコラパーフェクト3 #プラチナミネコラ #酸熱トリートメント #トリートメント #水素 #水素トリートメント #エニム #シリカ #❤️
Post 8561832
*
癒しのカフェタイム☕️


先日、お仕事の合間の時間に
年末のバースデーライブに向けた考え事を
色々としていました🐑💭

この日は少し暖かかったのでテラス席で🍂


最近はお仕事や急ぎの用事がなければ
ほとんどお家で過ごす日々です。

自分のなかで、今の時期はそれが一番
心身ともに負担が少ないと気付いたので
お家でお仕事の作業をしたり✏️
ゲームをしたりしながら過ごしています🎮


寒くなってきたのでみなさまもご自愛くださいね。
心も身体も大切に!😌
Post 8528375
*
配信公演の本番前に
毎月のお楽しみ、 @accomplish_salon さんへ
行ってきました⛄️❄️

カラーは暗めに、カットは髪に動きが出るように
そしていつもの大好きなトリートメントを
していただきました☺️🌷

髪が綺麗になるしお話しするのは楽しいし、
美容院はわたしの癒しの場所です🍯

@accomplish_shun さん
いつもありがとうございます☁️


さて
本番が無事におわり今日はオフでした👒

しっかり休めたので、
次のお仕事に向けてまた動き出します✊🏻

こちらも近々お知らせできると思いますので
お楽しみに〜!💌



#accomplish #ミネコラ #ミネコラトリートメント #ミネコラパーフェクト3 #プラチナミネコラ #酸熱トリートメント #トリートメント #水素 #水素トリートメント #エニム #シリカ #❤️
Post 8498456
*
最近はお稽古の毎日でしたが、今日はオフ👒


お稽古や本番がある期間は
普段以上にいろいろと気をつけていて
基本的に外食や
プライベートで人と会うことは控えているので、
オフの日はひとりでのんびり過ごします😌

今日は良いお天気だったので
午前中からお散歩したよ🐏🌷

カフェラテを飲みながら
2時間ぐらいふらふらと☕️

しっかりリフレッシュできたので、
台本を確認して早めに眠ります🛌🤍


配信公演『照らす』は
今週土曜日(10/31 19:00〜)が本番です⛄️

明日からお稽古ラストスパート、頑張るぞー!☺️
Post 8408248
*
昨日はオンラインイベントで
ひさしぶりにファンの皆さんのお顔を見ることができて
とっても幸せな日でした🥰💭

イベント前には
美容院(@accomplish_salon)へ行ってきたよ〜!

髪色は暗めの秋らしいカラーをお任せで🙌🏻

そして最強のトリートメントもしていただき
さらさらになりました🤎

このヒト幹細胞入りのトリートメントがほんっっとうに良くて、
月に一度のお楽しみなのです🧚‍♀️💭

@accomplish_shun さん
いつもありがとうございます🌼


#accomplish #ミネコラ #ミネコラトリートメント #ミネコラパーフェクト3 #プラチナミネコラ #酸熱トリートメント #トリートメント #水素 #水素トリートメント #エニム #シリカ #❤️
Post 8392552
*
シンプルだけど背中のワッペンがかわいい☺️🖤

朝晩はすこし冷えるようになってきたので
気温の変化に気をつけなきゃですね☁️
Post 8310317
*
髪のカラーを舞台の本番仕様に🐑💭

@accomplish_salonさんで 
今回の役や衣装のイメージをお伝えして、
ピンクとバイオレットを混ぜたカラーにしていただきました🌼

とってもかわいくてお気に入り〜!☺️

@accomplish_shunさん
いつもありがとうございます💐

さて、初日まであと2日。
さらに気を引き締めてがんばります🍄🤍


#accomplish #ミネコラ #ミネコラトリートメント #ミネコラパーフェクト3 #プラチナミネコラ #酸熱トリートメント #トリートメント #水素 #水素トリートメント #エニム #シリカ #❤️
Post 8240419
*
iPhoneケースを新調しました🌷

#CASETiFY さんでカスタムして
レザーケースに名前を入れたよ☺️🌱

可愛いし、使い心地も良くて
とってもお気に入りです♡


#StateYourCase #❤️
Post 8160066
*
あっという間に下半期😦

まだまだ大変なことも沢山ありますが
身体も心も元気に💪🏻
毎日楽しみを見つけながら頑張っていきましょう!


先日また @accomplish_salon で
ミネコラとカラーしていただいたよ〜☺️

美容院に行けなかった期間に
ダメージを受けてしまった髪を回復させるため
普段よりすこし短めのスパンで
ミネコラをしていただいています🕊

お店の感染症対策もばっちりで安心だし、
髪がどんどん回復してきていて嬉しい💭 

@accomplish_shun さん
いつもありがとうございます🌼


#accomplish #ミネコラ #ミネコラトリートメント #ミネコラパーフェクト3 #プラチナミネコラ #酸熱トリートメント #トリートメント #水素 #水素トリートメント #エニム #シリカ
Post 8528374
*
リラックスタイムのお話🕊

おうちで過ごす時間が長くなってから
お仕事もおうちでする機会が増えたので、
頑張るときと休むときをしっかり切り替えて
なるべくストレスなく快適に過ごせるように
と、いろんなことを試してみました🍃

そのなかでも自分に合っているなと感じたのは
キャンドル🕯🤍

夜眠る前にお部屋を少し暗くして
キャンドルを焚きながらストレッチをすると
身体も心もかなりリラックスできるので
その後ぐっすり眠れるような気がします☺️

外でのお仕事が徐々に再開され始めてからも
どんなに疲れていて眠かったとしても
5分だけでも時間をとって毎日必ず続けています☁️

今日を頑張った自分のためにも
明日を頑張る自分のためにも
リラックスできる時間を大切にしなきゃね🧚‍♀️

#キャンドル #アロマキャンドル
#最近のお気に入りは #woodwick #だよ #🕯
Post 8119329
*
2020年6月20日

デビュー10周年を迎えました!


これまで関わってくださった方
いまもそばにいてくださる方

すべてのことに感謝して
初心を忘れず邁進してまいりますので
これからも見守っていただけたら嬉しいです。😌



そして…

今回、デビュー10周年を記念して
『あなたへ』
というオリジナル楽曲を創らせていただきました!

初めて作詞にも挑戦し、
応援してくださる方への想いを綴りました。💌

楽曲の配信は夏頃を予定しています。
詳しくは追ってまたお知らせしますね。


現在、配信開始に先駆けて
事務所のYouTubeチャンネルにて
楽曲の一部を聴くことができる動画を公開していますので、
そちらを見ていただけたらわたしはとっても喜びます…☺️💭
(URLはハイライトに貼っておきます!)



『あなたへ』の配信、楽しみにしていてください💍



Post 8079819
*
約3ヶ月ぶりに美容院 @accomplish_salon へ行けました!

担当して頂いているのは @accomplish_shun さん👒

だいすきなプラチナミネコラと一緒に
カラーもお願いしたよ🌻

暗めのカラーが恋しかったので嬉しい☺️

そして全体的に長さをカットして
前髪もいつもより短めに!💇🏻‍♀️

美容院に行けない間は
セルフケアを頑張ったつもりでしたが
やっぱりどうしても痛んでしまっていて💭

ひさしぶりに柔らかくて軽い髪が戻ってきました😌💐

これからもミネコラ続けていくぞ〜!🕊


#accomplish #ミネコラ #ミネコラトリートメント #ミネコラパーフェクト3 #プラチナミネコラ #酸熱トリートメント #トリートメント #水素 #水素トリートメント #エニム #シリカ
Post 7942113
*
気づいたら投稿お久しぶりになってしまいました😦💭

おうちで過ごす時間は
たっぷり寝たり、お料理したり
配信でファンのみなさんとお話ししたり
映画やドラマを観たり、ゲームしたり
トレーニングしたり、お友達とテレビ電話したり
身体も心も元気に過ごしています👒

みなさんはどうですか?🏠🌼

#おうち時間 #stayhome
Post 7790787
video
*
かやねちゃん @kaya__mal とダンス💃🌟

今日は、楽しく踊る!をテーマに
振り付けてもらいました👭🏻❤︎ どうですか?☺️

つぎはどんな曲で踊ろうかな💭

#dance #ダンス動画 #💃 #❤️
#最近 #筋トレもしてるから #毎日筋肉痛 #😂
Post 7751297
video
*
@accomplish_salon さんで2度目のミネコラトリートメント🌟

1度目でその効果に感動してから
早くまたしたくてうずうずしていたのです🥺

ミネコラ…やっぱりすごい…!👏🏻

今回はカラーもお願いしました🍀
だいぶ色が抜けて明るくなってきていたので
落ち着いたカラーに🌷

担当は @accomplish_shun さんです☺️

髪がどんどん柔らかくなっていくのを
実感できるからまた次もたのしみだ〜❤︎

#accomplish #ミネコラ #ミネコラトリートメント #ミネコラパーフェクト3 #プラチナミネコラ #酸熱トリートメント #トリートメント #水素 #水素トリートメント #エニム #シリカ #❤️
Post 7680969
video
*
髪をもっともっと綺麗に保ちたくて、
@accomplish_salonさんで
プラチナミネコラトリートメントをして頂きました☺️

担当して頂いたのは @accomplish_shun さん💌

五條まりなさんに教えていただいて
ミネコラを初めて体験したのですが、
もう!感動!大感動!!

髪が柔らかく、さらさらふわふわになりました🥺🤍

気持ち良くてずっと自分の髪触ってる…🤦🏻‍♀️笑

このトリートメントを続けると
髪質がさらに良くなっていくそうなので、
これからもお世話になりたいと思います❤︎

#accomplish #ミネコラ #ミネコラトリートメント #ミネコラパーフェクト3 #プラチナミネコラ #酸熱トリートメント #トリートメント #水素 #水素トリートメント #エニム #シリカ #❤️
Post 7677065
*
最近ストーリーばかりで
投稿ぜんぜんできていなかったので…🙇🏻‍♀️

先日まで出演していた作品の役に合わせて染めてから、
最近は髪色明るめなわたしです☺️💡
Post 7585463
*
髪切ったよ〜💇🏻‍♀️🤍

インスタにはまだ載せていなかったので
載せておきます🌷
Post 7538638
*
私服です🐭🌷
#ootd
Post 7503387
*
2020年🐭

明けましておめでとうございます🎍⭐️

今年も健康第一で
みなさんと一緒に楽しく過ごせますように…

今年もよろしくお願い致します☺️💌
Post 7487878
*
2019年 美容院納め💇🏻‍♀️

いつもお世話になっているサロンドミルクさんが
溝の口に新店舗をオープンされたということで
行ってきました〜⛄️❄️

駅から近いしとっても綺麗なお店なので
お近くの方はぜひ行ってみてね👒

カラーして、トリートメントして、前髪整えて
すっきりした気持ちで新年を迎えられそうです🧚‍♀️
Post 7465140
*
温泉を求めて
湯河原と熱海へ行ってきました☺️♨️

のんびりお茶して
おいしいお食事をいただいて
ゆっくり温泉に入って

とっても癒された〜🧚‍♀️💭

最高の旅でした♡
Post 7417624
*
前髪さんひさしぶり💇🏻‍♀️💭
Post 7375618
video
video
*
ひさびさにかやねちゃんとダンス👭⭐️

今回は #TWICE#FANCY を踊ってみました☺️

楽しかった〜🥺♡

動画2つに分かれてます💌

#dance #ダンス動画 #💃 #❤️
Post 7312797
*
珍しくチェックのトレンチコート❤︎

いつの日かの私服です🧸💌

#ootd
Post 7302215
*
おにゅーのiPhoneケース🌷

ミラーなのでとっても便利です❤︎ 
さりげなく名前入り😚💭


#CASETiFY #CASETiFYミラーケース #StateYourCase #❤️
Post 7296504
*
毎年のお楽しみ #dハロ
今年もかやねちゃんと行ってきました☺️

今回は #ブライアローズ になったよ🌹

かやねちゃん
毎年かわいい衣装をつくってくれて
ありがとう🥰♥️


#disney #disneyland #ディズニー #ディズニーランド
#dハロ仮装 #dハロ仮装2019 #ディズニープリンセス
#眠れる森の美女 #オーロラ姫
#写真たくさんあるから全部見てね #❤️
Post 7288132
*
先日、はじめて台湾へ行ってきました🌷


いろんな場所を観光したのですが、
そのなかでも特に印象に残っているのは
ずっと行きたいと思っていた龍山寺🕊

期待していた通り素敵な場所で、
たくさんパワーを頂いて帰ってきました☺️🍀



そして今回の旅のメインは
台北アリーナで行われた
AKB48とAKB48 Team TPのコンサート🎤⭐️

同期の阿部マリアちゃんの
卒業セレモニーが行われるということで
どうしても観に行きたかったのです😌

最高に楽しくて素晴らしいコンサートだったなぁ💐

観に行くことができてよかったです❤︎


旅を楽しんでいたら
写真を撮ることを忘れていて、
これは日本へ帰国する前に行った場所で
急いで撮った写真です。笑


台湾、また行きたいな🧸💌

#台湾 #旅行 #trip #✈️ #❤️
#お洋服は #haluhiroine #👗
Post 7262638
*
いつの日かの私服です🐻💐
#ootd
Post 7245711
*
画質が良くて楽しい🥺💭
#iPhone11
Post 7225642
*
舞台の本番が終わりほっと一息💭

そんな今日のわたしです🐻🍀

みんなはどんな1日でしたか?💌

#ootd
Post 7192106
*
今日のわたしです🐒🍒

#ootd
Post 7177216
*
毎日あっという間に時間が過ぎて
気づいたら夜になっています🤕🌙

明日も頑張るために
たくさん食べてしっかり寝よっと☁️

今日も一日おつかれさまでした💌

#ootd
Post 7166715
*
全身まっくろの日🐻🍀

#ootd #🖤
Post 7160682
*
今日も暑かったですね😩☀️

いつまで夏服で過ごすのかな、、💭笑

#ootd
Post 7147292
× 1
*
最近涼しくなったと思ったら
今日は思いっきり暑かったですね😯☀️

体調崩さないように気をつけないと!💭

私服はこんな感じでした🐻🍒

写真撮ってから気づいたけどブラウスにシワが、、
お気に入りなのにー!😩

お稽古へ行く前で急いでいたので
許してください🤭💌笑
#ootd
Post 7109468
*
京都の写真がまだあったので載せます👒

哲学の道、歩いてみたかったんだ☺️💭
Post 7099862
*
京都へ行ってきました⛩

ひとつひとつの背景を考えながら
いろいろなお寺や神社を拝観、参拝し

おいしいご飯もたくさん頂いて

心と体の充電ばっちり!☺️

とっても有意義な時間を過ごすことができました💌
Post 7093771

🍸🍓
Post 7074277
video
*
ひさびさに踊ってきたよ〜🐒🍒

今回も、かやねちゃん @kayane_ito に
振り付けてもらいました💃

もっと上手に踊りたい!😫
ってところはもちろんたくさんあるんだけど、
プライベートではとにかく楽しく踊れたら
それでいいと思っているので満足です😈♥️

かやねちゃんありがとう☺️💭
#dance #ダンス動画
Post 7058515
*
先日、 @neutral_official へ行ってきました☺️👒

1回の施術でしっかり効果が出て
身体がすっきり!びっくり!🤭👏🏻

普段からなるべく食事には気を遣うようにしているのですが
それだけではどうにもならないところもあるので
時にはサロンのお力を借りながら🙏🏻
しっかり自分の身体と向き合っていきたいなと思いました🐒🍒

#サロンneutral
Post 7025552
*
先日、いつもお世話になっている
@salon_de_milk へ行ってきました☺️👒

暗めだけど透明感のある色!
というわたしのアバウトなお願いを
叶えてくれました🍒

そしてしばらく伸ばしっぱなしだった前髪を
すこしカットして
セットしやすいように
顔まわりにレイヤーをいれてもらいましたよ🧸🌼

髪だいぶ伸びてきて嬉しい🥺💭
Post 7015977
*
この花火がいちばん好き☺️🍒

ぶわぁーって広がってゆっくり散っていくの🎇

打ち上がってしまえば一瞬だけど、
その花火ひとつひとつはきっと
花火師さんが大切に心を込めて作ってくれたもの💭

だから心が満たされて感動するんだろうなぁ😌🌻

素敵な花火を堪能しました!しあわせ!
Post 6992875

今日はこんな感じでした🧸⭐️
Post 6971178
*
欲しかったハムのヘアバンドをゲット🐷🌼
Post 6965466
*
ワヌ山さんの個展 "ワヌの里展"が始まったので
さっそく行ってきました🐶💌

かわいくてかわいくて
とっても癒されました🤤💭

記念に一緒に写真撮ってきたよ🌼

#ワヌ山 #ワヌの里展
Post 6955736
*
最近、特に朝と夜は涼しいですね💭

トップス1枚だと肌寒い日は
デニムジャケットを着ています🧸🌼

今日はこんな感じでした☺️⭐️
Post 6945640
*
私服🐥💫
@rurume_official のブラウスお気に入りです💌

さてさて
インスタ更新お久しぶりになってしまいましたが、
最近はしばらく続いていた
舞台のお稽古と本番が無事に終わり、
すこしゆったりとした日々を過ごしています😌💭

インプットの期間。
たくさん休んでたくさん吸収したいです🍃

つぎのお仕事のお知らせも
近いうちにあるので
待っていてくださいね…☺️🍊
Post 6865932

柔らかくて歩きやすいスニーカー👟💌
オフホワイトなので合わせやすくて好きです🌷
Post 6859216

最近使ってるiPhoneケース🐒💌

もうすぐ夏だからキラキラ!
だいすきなピンク🥺💗

普段よく手にするものがかわいいと
やっぱりテンションが上がるね…😚💭

#casetify #StateYourCase #📱 #❤️
Post 6852235

いつかの私服です🧸🌼
ワンピース1枚でかわいいし楽ちん😚💭
Post 6828845

お稽古でバタバタした日々を過ごしていたのですが
先日時間ができたので、美容院 @salon_de_milk へ🕊🍃

カラーは本番直前にするので
今回はリタッチとトリートメントを
していただきました☺️💌

最近お疲れ気味だった髪がいっきに復活だ〜💡

そうだ!
仲良くしていただいている @manae0921 さんが
カラーモデル募集中らしいので
気になる方は是非行ってみてくださいね😉💭
Post 6788399

お稽古期間中はスニーカーばかり履いています🐥🌷

いままではヒールやパンプスを選ぶことが圧倒的に多かったのですが、
スニーカーの魅力にも気づきました🧸💭

最近のお気に入りはスタンスミスと、これです👟🌼
みなさんもおすすめのスニーカーあれば教えてください💐
Post 6752479

みなさま、これを見てください🥺✨

画家 柏原晋平さんの作品が以前から好きで
一方的に見ていたのですが、
思わぬご縁でわたしも描いて頂くことができました!😭👏🏻
出力した写真の上にインクで直接描く
Photographer × Art Session という作品だそうです🌼

嬉しい、嬉しい、本当に嬉しい…😩♥️

どれも素敵に描いて頂いたので、
ぜーんぶじっくり見てください😚♡
そして柏原さんの作品はどれも素敵なので
そちらもぜひ見てみてくださいね👏🏻

んーーー嬉しくてずっと見ていられちゃう🥰💭
柏原さん、素敵な作品をありがとうございます💐
Post 6748475

最近いちばんのお気に入り💐

アカリンプロデュース @bidol_official のリップです♡

カラーも使い心地も最高🥺♥️
天狗ONTHERADIOの本番でも使用していて、
公演中はメイク直しをする時間がほとんどなかったのですが
開演から終演まで綺麗な色とツヤを保ってくれて感謝、感動☺️🌷

特に好きなのは あざとオレンジ と こなれベージュかな🌼

お仕事でもプライベートでもお世話になってます😚💄💭
Post 6691578

日々、舞台のお稽古頑張っております✊🏻

初日まであと約1週間。
みなさんに観ていただける日が楽しみです🧸♡
もちろん観に来てくれますよね…?😚💭

あ、そういえばこのまえ美容院で髪暗くしたよ💡
本番仕様です💐
Post 6647070

私服です🧸♥️
やっぱりワンピースが好き💭
#ootd
Post 6636729

お稽古期間のパーカー率の高さ🐒💡

もっといろいろ集めたいな〜💭
大きめサイズが好き☺️❤︎
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本日、情報解禁されました
大東建託「いい部屋ネット」のWEB MOVIEに
出演させていただいております☺️🌼

写真では台本を持っていますが、
佐藤二朗さんとの撮影は最初から最後までほぼ全てアドリブで😳
とても貴重な経験でした🙌🏻

このような撮影自体初めてですごく緊張したのですが、
佐藤さんのおかげで楽しめたので
ぜひみなさんにも動画を楽しんでいただけたらなと思います🌷

ハイライトにURLを貼っておくのでそこからとんでいただくか、
いい部屋ネットのホームページでご覧ください🐥💭
Post 6613111

珍しいかたちのブラウスに出逢いました🧸🌼
@u_dresser の🎀

かわいいお洋服を着ると気分も上がるよね☺️
春服たくさん着たいから
早くもっと暖かくなってほしいなぁ🌷

さて、明日から舞台のお稽古頑張ります✊🏻💭
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いつの日かのわたし😚🌹💭
Post 6567759
無事に大学を卒業しました。🌸

この4年間、学業とお仕事の両立は正直とても大変で
逃げたくなることも何度もありましたが、
家族や友達、お仕事関係の方、先生方、たくさんの方に支えていただき
充実した大学生活を送ることができました。

サポートしてくださったすべての方に
心からの感謝の気持ちを伝えたいです。
ありがとうございました!😌

これからは、社会人としてお仕事一本で頑張っていきます✊🏻✨
より一層の高みを目指して。

卒業式の袴は、『はいからさんが通る』の花村紅緒ちゃん風に🎀

#大学生 #卒業 #袴
#はいからさん #はいからさんが通る
Post 6560561

このまえのランチ🐒♡

ここのカフェは朝早くから開いているので
たまにモーニングでも行きます🥰

みなさんもおすすめのカフェがあったら教えてください😚💭
#cafe #crisscross #❤️
Post 6549241

きょうの私服です🎀

@u_dresser の3段になってるスカートが
お気に入りなのです😚💭
Post 6541681

チョコレート好きにはたまらないデザート🤤💭♡
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video

AKB48を卒業してから約2ヶ月の間
まったく踊っていなかったので
そろそろ身体がなまってきてるぞ…😨
と思って、ひさびさに踊ってきました!

仲良しのかやねちゃん(@kayane_ito)に
振りを付けてもらい、一緒に踊ったよ🥰

ダンスやっぱり楽しいー!好きー!
でも、定期的に身体動かさないとダメだなぁ🤦🏻‍♀️と改めて感じたので
これからはなるべく時間を見つけて動こうと思います👿❤︎

#dance
#歌も #踊りも #お芝居も #頑張りたい 😤
#かやねちゃんのダンスと振り付け #好き #❤️
Post 6511880

明日、明後日は大阪にてソロライブです☺️🎶

観にきてくださるみなさん、楽しみましょうね〜💐
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ファーストソロライブ『Flap!』
東京 3公演無事に終了しました😌💐

観にいらしてくださったみなさんありがとうございました!
楽しんで頂けましたか?💭

来週末は大阪公演です🐻
まだチケットありますので、ぜひいらしてくださいね❤︎

今日はこの髪飾りをつけたくて、
それに合わせてヘアアレンジしてもらいました😚🌈
Post 6481715

宝塚で一度訪れてから
東京にもあったら良いのになぁ〜😗💭
と思っていたカフェ、Greenberry's COFFEEが
新宿にオープンしたと知って、行ってきました💐

個人的に一押しのロイヤルミルクティーを
抹茶&ホワイトチョコのスコーンと一緒に頂きました☺️💫

おいしかった〜🐻❤︎
明日も頑張るためのパワーチャージ、完了!✊🏻
#cafe #☕️
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今日は、とある撮影でした💐

台本を確認している姿を
マネージャーさんが撮ってくださっていたので
載せてみます😯💭

情報解禁お楽しみに🙊💫
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最近お気に入りのイヤリング😚🎀💭
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ひさしぶりにアイコン変えたよ😚💭
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寒い日のあったかい飲み物って本当にしあわせ😚💭
Post 6352679

なんと、なんと、なんと…!

わたしのだーいすきなキャラクター
ワヌ山さんの母(作者さん)から
素敵なお便りを頂いてしまいました!🐶❤︎

そしてかわいい似顔絵まで😳✨
嬉しくて嬉しくて…
これはもう家宝です😢🙏🏻♡

ワヌ山さん、いつも癒しをありがとう😌💭
Post 6302046

金沢へいってきました⛄️❄️

美味しいものをたくさんいただいて
おなかいっぱいしあわせ😚

ずっと行きたいと思っていた美術館にも行くことができて
大満足の休日でした💐
Post 6276285

2019年1月7日
13歳の頃から約8年半お世話になったAKB48を卒業しました。

AKB48で過ごした時間、ここでの出会いは
わたしの一生の宝物です。
みなさんと出会えて本当によかった。

いまの想いはブログに長々と書いたので、笑
読んでいただけたら嬉しいです😌

今日からは ACT JPエンターテイメント という事務所に所属して
活動させていただきます。

これからもみなさんと一緒に歩んでいけますように…

ひとまず、AKB48としての藤田奈那を応援してくださり
本当に本当にありがとうございました!
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