마스크 착용! 손 자주 씻구
얼굴에 절대 손대지 말구요😔
면역력 높아지게 충분한 수면을 취하고
물 많이 많이 마시구!! 특히 몸이 따뜻해지는 차 같은거 많이 많이 드세요~ 몸이 냉하면 면역력이 떨어지니깐😔
밥도 든든히 많이 묵고!!!!!
나한테 안 와도 되니 집에서라도 꼭 매트깔고 간단한 운동이라도 하세용 면역력을 위해🙏🏻
(이런걸로 장사안함)
손은 30초 이상 닦아야 한데요
우리와 우리가족들 모두 건강할 거에요 여러분 제가 항상 기도할게요🙏🏻🙏🏻🙏🏻
(여행 다녀오시거나 기침 발열 등 기타 증상이 있으신 분은 레슨 자제해주세요 당분간은😔 감사합니다)
요즘에 마스크 소독제 살균스프레이 이런거 구매로 매일 결제 하네요🤪🤪